Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 117,69g | Węglo: 158,10g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Epica Йогурт Клубника Роза, Перекресток Банан, Зеленая Линия Яйца Куриные, Гарнец Овсяная Мука . Obiad: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Огурец (с Кожурой), Куриная Ферма Филе Бройлеров без Кожи , Сэн Сой Соевый Соус. Przekąski/Inne: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Тирамису». więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|