Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 44,27g | Białk: 108,73g | Węglo: 157,96g.
Śniadanie: Billa Яблоко Гренни Смит , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Тысяча Озер Сыр 15%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Energy Pasta Spaghetti, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Лук, Краснокочанная Капуста, Морковь. Obiad: Bite Hazelnut Chocolate. Przekąski/Inne: FitnesShock Cocos, Пятерочка Киви, Billa Яблоко Гренни Смит . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия Григорьевна@
|