Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 95,76g | Białk: 109,61g | Węglo: 55,87g.
Śniadanie: Cappuccino. Lunch: Espresso, Pflanzenöl, Rote Paprika, Karotten, Zucchini, Knoblauchkartoffeln, Calamari Gegrillt, Dorade, Scampi, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). Obiad: Gut & Günstig Thunfischfilets in Olivenöl , Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, K-Classic Frischkäse, Rapsöl, Cucina Parmesan , Naturjoghurt, Alnatura Quinoa Gepufft, Edeka Grüner Spargel. Przekąski/Inne: REWE Bio Maiswaffeln, Gelbe Paprika, Campo Verde Olivenpaste, Harter Parmesan, Gurke (mit Schale), Meßmer Grüner Tee mit Matcha. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katzi Königin
|