Dziennik arteksivak, 08 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
78,9 kg Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2024:
992 kcal Tłusz: 36,57g | Białk: 76,07g | Węglo: 90,34g.   Śniadanie: Сыр Карина Легкий, First Price Лаваш Lomper Карина, Колбаса First Price Карина, Яйцо. Lunch: Томатная Паста Карина, Гречка Отварная, Куриное Филе, Свой Урожай Грибы Лисички . Obiad: Салат Айсберг, Майонез, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Морковь. więcej...
1639 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arteksivak


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.