Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2146 kcal
|
Tłusz: 54,50g | Białk: 94,75g | Węglo: 325,68g.
Śniadanie: Масло Гхи, Малина, Молоко (Цельное Молоко), Никитич Крупа Кукурузная Шлифованная. Lunch: Курага, Приготовленные Баклажаны, Русское Море Форель Слабосолёная, Рижский Хлеб Ароматный, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Вареное Яйцо, Гречка, Гарнец Крахмал Картофельный. Obiad: Агуша Творог Детский 4,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Куриное Филе, Рижский Хлеб Ароматный, Кабачок, Яйцо. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Арахис, Простоквашино Сметана 10%, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Яйцо, Тыква, Морковь. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|