Dziennik exclusiveira11, 05 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2024
51,6 kg Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2024:
1091 kcal Tłusz: 39,41g | Białk: 65,20g | Węglo: 120,50g.   Śniadanie: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Мистраль Овсянка Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Победа Соната без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. Lunch: Печень, Bonduelle Летнее Трио, ВкусВилл Картофель Отварной Очищенный . Obiad: Greenadini Риет из Белых Видов Рыб с Сыром и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Danke Сыр Тильзитер 45%, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
2400 kcal Ćwiczenie: Hula Hop - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi exclusiveira11


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.