Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 59,83g | Białk: 53,80g | Węglo: 67,84g.
Śniadanie: Смарт Формула Горький Шоколад с Малиной, Тюкалинский Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Стейк из Свинины или Котлета. Obiad: Крепкий Орешек Грецкий Орех, Зелёный Луг Бифидокефир. Przekąski/Inne: Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Семга Слабосоленая, Хлеб. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|