Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
793 kcal
|
Tłusz: 30,47g | Białk: 25,90g | Węglo: 104,95g.
Śniadanie: Visconti Colomba Pascal Mais Chocolate, Kim Bolo de Abacaxi, Aurora Presunto Cozido, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Açúcar. Lunch: Hershey's Chocolate Ao Leite, Seara Steak Tradicional , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Kim Bolo de Abacaxi, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|