Dziennik svet.y, 08 kwi 24

54.55 утром. Вчера сьела около 350 грамм плова и 100 грамм салата с майонезом в обед......у свекрови. В целом отвес радует, хотя показатель жира в организме увеличился до 33%.

54,6 kg Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1799 kcal

Tłusz: 63,89g | Białk: 104,96g | Węglo: 201,15g.   Śniadanie: Мамахочу Пряники Детские, Русское Молоко Творог 9%, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Bitey Батончик в Шоколаде Ананас, Лента Перец Чили , Домашнее Бистро Плов с Говядиной, RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара , Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Морковь. Obiad: Ашан Помидор, Перекресток Дайкон, Перекресток Огурец, Kotanyi Veggy Hot+Spicy, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Фрутоняня Кашка Пять Злаков Молочная с Персиком. więcej...