Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 45,10g | Białk: 131,65g | Węglo: 36,53g.
Śniadanie: Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Namet Yemeklik Pastırma, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Obiad: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata, Tarabya Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Migros Kapya Biber, Kırmızı Domates. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|