Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 108,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 48,21g | Białk: 88,92g | Węglo: 233,38g.
Śniadanie: Água. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nescau Nescau Fator Crescer , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão de Milho. Przekąski/Inne: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão de Milho, Perdigão Hambúrguer Perdigão. więcej...
|
Traci 4,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|