Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 50,17g | Białk: 63,42g | Węglo: 162,66g.
Śniadanie: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Красное Яблоко, Котлеты из Трески. Obiad: Кухня на Районе Шаурма с Курицей, Любимый Сад Яблочный Сок. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|