Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2389 kcal
|
Tłusz: 102,05g | Białk: 153,67g | Węglo: 190,56g.
Śniadanie: Takis Chips. Lunch: Milsani High Protein Drink Vanille, Aldi Sushi Box Yasu. Obiad: Ja! Makrelenfilet im Eigenen Saft, Linessa Mozzarella Light, DM Bio Vegetarisches Hacksteak , Vegafit Vegane Bällchen. Przekąski/Inne: Gutes Land Kaffee Sahne 10%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|