Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2276 kcal
|
Tłusz: 50,16g | Białk: 100,28g | Węglo: 350,40g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese , Orogel Zucca a Cubetti, Golden Sun Riso Basmati . Obiad: Carote Bollite, Prealpi Burro Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati , Eurospin Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Przekąski/Inne: Bio Organic Gallette di Riso Salate, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Certossa Gallette di Mais Biologiche, My Bio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|