Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 47,19g | Białk: 61,22g | Węglo: 126,45g.
Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, TiP H-Vollmilch 3,5%. Obiad: Milka Alpenmilch, Butter, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Milbona Tilsiter , Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Tomatensalat, REWE Fladenbrot. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|