Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 41,79g | Białk: 110,73g | Węglo: 68,57g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Скумбрия на Пару. Przekąski/Inne: Апельсины Навел, Мёд. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dorenskaya.rita
|