|
Со среды стала принимать колонвел. Программа чистка кишечника, сброс веса. Вес бы 86 кг. Пытаюсь придерживаться Интервального голодания 16/8. Но так как работаю через на разных работах, 16 выдерживаю, 8 два дня в неделю не получается. С мая у меня танцы, как раз в эти дни, буду пробовать есть на работе перед танцами.
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|