Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 43,79g | Białk: 115,76g | Węglo: 168,52g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Entera. Lunch: Hacendado Café con Leche Descafeinado, Baguette, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. Obiad: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Entera, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Baguette, Hacendado Menestra, Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel . Przekąski/Inne: DIA Crackers Saladas, Queso Brie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|