Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 75,74g | Białk: 102,98g | Węglo: 114,41g.
Śniadanie: Orangen, Chia-Samen, REWE Banane, Baby-Spinat, Gurke (mit Schale), Edeka Elstar Apfel, Baby-Spinat, Gewöhnlicher Feldsalat, REWE Bio Romana Salatherzen, Ölmühle Solling Leinöl Nativ. Lunch: Take It Veggie Veganes Filet Hähnchen-Art Paprika, Rocka Nutrition Vegan Omega 3, Gurke (mit Schale). Obiad: REWE Bio Agavendicksaft, Alpha Foods Vegan Collagen, Govinda Hagebuttenpulver, Hanfsamen, Whey Protein. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Schön mal wieder was von Dir zu lesen. Geht's gut?
09 kwi 24 przez użytkownika: willivogel21
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|