Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 40,47g | Białk: 127,25g | Węglo: 169,70g.
Śniadanie: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Lidl Lait de Soja, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Myprotein Peanut Butter, Myrtilles, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Alesto Abricots Moelleux, Champignons, Golden Sun Épeautre Bio, Lidl Thon au Naturel. Obiad: Vemondo Boisson au Soja, Sondey Tartelettes Caramel Chocolat au Lait, Odyssée Rillettes de Thon, Tastino Protein Bread, Belbake Pépites de Chocolat, Salade Verte, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Parmesan. Przekąski/Inne: Milka Chocolat Chaud, Myprotein Creatine Monohydrate, Oranges, Pomme, Clémentines, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Lidl Lait de Soja. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|