Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2047 kcal
|
Tłusz: 48,60g | Białk: 119,06g | Węglo: 273,26g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Pera Coscia, Perugina Cacao Amaro, Zymil Yogurt Greco Bianco, Prozis Instant Oats Nutchoc . Lunch: Balocco Saracene, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Tesori del Cuoco Riso Basmati, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Obiad: Petrucci Carciofi a Spicchi, Casa Alí Coscia di Pollo Disossata, Patate Crude, I Gustarelli Patate e Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Fragole, Prozis Whey Protein Muesli Apple Cinnamon, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan Crunchy, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Yogurt Greco Bianco, Danone Hipro Gusto Stracciatella. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|