Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2333 kcal
|
Tłusz: 85,78g | Białk: 92,65g | Węglo: 302,89g.
Śniadanie: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Кофе, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Сырники Домашние, Самокат Греческий Йогурт Ежевика-Малина. Lunch: Кофе, Помидор Сливка, Бутерброд с Сыром, Самокат Плавленый Сыр с Грибами. Obiad: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Чизбургер. Przekąski/Inne: Помело, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Грейпфрут, Santal Красный Виноград . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eta_kanfeta
|