Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 32,62g | Białk: 48,00g | Węglo: 91,51g.
Śniadanie: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Mutant Mutant Whey, Фармстандарт Ферро Гематоген, Простоквашино Кефир 3,2%. Obiad: Рафинад, Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|