Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 47,87g | Białk: 72,18g | Węglo: 168,52g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Апельсин, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Чернослив, Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OlgaSmirnova36
|