Dziennik EKATERINA_RAM, 10 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
55,1 kg Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2024:
1422 kcal Tłusz: 55,47g | Białk: 118,92g | Węglo: 101,48g.   Śniadanie: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вязанка Колбаса Сливушка, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Lunch: Hyper Пудинг Шоколадный , Село Зелёное Молоко 3,2%, FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito, Брусника Брусника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Obiad: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Hyper Пудинг Шоколадный . więcej...
1432 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi EKATERINA_RAM


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.