Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 88,47g | Białk: 107,86g | Węglo: 163,46g.
Śniadanie: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Витконпродукт Сосиски "Лисята", Яйцо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Марго и К Лаваш Элегантный . Lunch: Рубленые Куриные Котлеты с Сыром VT, Barilla Макароны Отварные, Сливочное Масло. Obiad: Запеканка с Брокколи и Куриной Грудки с Сыром. Przekąski/Inne: Мороженое Топ Арбуз Чиа, Зеленое Яблоко, Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriya_vitalievna
|