Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 53,42g | Białk: 48,71g | Węglo: 146,96g.
Śniadanie: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вязанка Колбаса Сливушка, Mission Deli Тортилья. Lunch: Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Городской. Obiad: Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Любятово Печенье Мюсли с Клюквой и Изюмом, Голден Яблоко, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|