Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 39,93g | Białk: 105,23g | Węglo: 122,10g.
Śniadanie: Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Novi Cioccolato Fondente 99%, Crownfield Fiocchi d'Avena, Whole Earth Burro di Arachidi. Lunch: Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitalibre Pasta di Mais e Riso, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Conad Gallette di Riso, Conad Burro senza Lattosio, Uovo, Coop Fagioli Cannellini gli Spesotti. Przekąski/Inne: Le Naturelle Albume d'uovo, Crownfield Fiocchi d'Avena. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|