Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 35,59g | Białk: 32,65g | Węglo: 164,20g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Греческий Салат, Северная Долина Молоко 2,5%, Батон, Delicados Nachos Оригинальные, Красные Помидоры (Консервированные). Obiad: Греческий Салат, Добрый Кола. Przekąski/Inne: Северная Долина Молоко 2,5%, Обожайка Зефир Ванильный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|