Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2015
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 64,32g | Białk: 74,02g | Węglo: 40,03g.
Śniadanie: 2% Fat Milk, Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Lunch: Atkins Frozen Italian-Style Pasta Bake. Obiad: Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza. więcej...
|
|
2011 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|