Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2015
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 37,17g | Białk: 42,34g | Węglo: 101,73g.
Śniadanie: Ehrmann Пудинг «Эрмигурт» Карамельный 3,0%, Вода, Паштет, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло, Макароны Отварные, Котлета Куриная. więcej...
|
|
1691 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|