Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 53,37g | Białk: 64,04g | Węglo: 136,39g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café Au Lait, Margarina, Pão Francês. Lunch: Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Repolho. Obiad: Paulista Leite Integral, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Przekąski/Inne: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Carrefour Iogurte Natural Desnatado, Alpino Chocolate Dark 61%, Banana Nanica, Oba Castanha de Caju. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi brunassilvas
|