Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 35,63g | Białk: 155,08g | Węglo: 247,15g.
Śniadanie: Country Crock Light Butter, Great Value Granulated Sugar , Healthy Life Cinnamon Keto Bread, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Chiquita Banana, Raspberries , Strawberries . Lunch: Amazing Grass Green Superfood Drink Powder, Marie Callender's Pasta Al Dente - Rigatoni Marinara Classico. Obiad: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sweet Potato , Great Value Chicken Breast Tenderloins. Przekąski/Inne: Alani Nu Cherry Slush Energy Drink , ISO 100 HYDROLYZED Fruity Pebbles Protein Powder. więcej...
|
Traci 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|