Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 43,75g | Białk: 76,50g | Węglo: 268,58g.
Śniadanie: Mantequilla Batida (Salada), Tomates Cherry, Jamón de Pavo, Ideal Pan de Molde. Lunch: Mayonesa, Cuisine & Co Arvejas, Tomates Cherry, Lechuga, Fideos, Huevo Duro, La Crianza Hamburguesa Quinoa. Obiad: Colun Queso Rallado Parmesano, Rebanadas de Jamón, Jamón de Pavo, Tomates Cherry, Castaño Pan Molde Blanco, Ideal Pan de Molde. Przekąski/Inne: Cereal de Trigo (Pre Endulzado), Quaker Avena Instantánea, Arándanos Congelados, Soprole Yoghurt Batido, Manzana, Naranjas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|