Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2015
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2445 kcal
|
Tłusz: 85,70g | Białk: 129,89g | Węglo: 287,08g.
Śniadanie: Senseo Café, Lait, Beurre (Salé), Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Delisse Déli'light, Baguette, Tradilège Rôti de Porc. Obiad: Carte D'Or Glace Vanille, Tradilège Jambon à Griller, Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées), Tourtel Tourtel Twist. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Lait. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|