Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2015
|
110,2 kg
Do tej pory straciłeś: 69,6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2203 kcal
|
Tłusz: 88,65g | Białk: 118,61g | Węglo: 228,17g.
Śniadanie: Aldi Toastschinken, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Stockmeyer Teewurst Fein, Stockmeyer Teewurst Fein, Stockmeyer Leberwurst Fein, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Lunch: Rohmilch, Äpfel. Obiad: Orangen, Sachia Chia-Samen, Sachia Chia-Samen, Aldi Toastschinken, Ja! Tomatenmark, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Kohlrabi, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak in Peperonimarinade. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|