|
отвес в 600 граммов — это я вчера на табате попрыгала. вот бы они не прилипли снова🥹
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 44,01g | Białk: 71,80g | Węglo: 158,99g.
Śniadanie: Sporty Light Protein Cookie Strawberry , Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Геркулес Традиционный , SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Фундук Фундук. Lunch: Noyer Пищевые Неактивные Дрожжи, Курица в сливка, Кускус (Вареный). Obiad: Щедрые Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Sveza Воздушный Сыр Творожный, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Окей Груша Форель, Coca-Cola Кола. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|