Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 35,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 63,15g | Białk: 189,65g | Węglo: 68,95g.
Śniadanie: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Магнит Банан, Минтай с горбушей, Глобус Торт "Шоколадно-Сметанный" с Бананом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Кэроб, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Минтай с горбушей. Obiad: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Минтай с горбушей. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|