|
10.1 жир
61.8 вода
46.3 мышцы
16.6 кости
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 61,40g | Białk: 78,57g | Węglo: 88,92g.
Śniadanie: Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Obiad: Norven Форель Слабосоленая, Соевый Соус, Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Tuborg Пиво Светлое "Туборг Грин", Суши Шоп Ролл Филадельфия. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|