Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
124,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1988 kcal
|
Tłusz: 82,13g | Białk: 87,66g | Węglo: 217,17g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Овсяная каша (Анна Иванова). Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Жаркое. Obiad: Огурец (с Кожурой), Ситно Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Папа Может Колбаса , Everyday Батончик-Мюсли Апельсин в Шоколаде. Przekąski/Inne: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Магнит Багет Французский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Домик в деревне Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%, Bifrut Мюсли с Черносливом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|