Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 83,72g | Białk: 73,06g | Węglo: 184,85g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Макфа Каша Овсяная Цельнозерновая с Земляникой, Клубникой и Йогуртом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Чай, Толченка. Obiad: Шаверно Шаверма на Тарелке . Przekąski/Inne: KDV Конфеты Версаль, Сахар, Coffee Like Латте (200мл), B&B Карамель Пчёлка Ball, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|