Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 87,56g | Białk: 76,80g | Węglo: 144,65g.
Śniadanie: Лента Круассан Французский, Вязанка Сосиски Молокуши, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Twix Mini, Конфета, МарС Конфета Баунти, Чай, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные . Obiad: Коньяк, Салат Овощной с Маслом, Овощное Рагу с Говядиной. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Мартин Семечки Полосатые с Солью, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Яблоки (без Кожи). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|