Dziennik alohaerba92, 11 kwi 24

81,5
75,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2024:
2135 kcal Tłusz: 69,83g | Białk: 123,53g | Węglo: 242,93g.   Lunch: Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati Esselunga MIO, Sale MIO, Carote MIO. Obiad: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane Tramezzini Certossa MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Pane di Segale Certossa MIO, Uova Smart MIO, Le Gusto Ketchup. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Perugina Cacao Amaro, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Sale MIO. więcej...
2088 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.