Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2246 kcal
|
Tłusz: 79,23g | Białk: 137,32g | Węglo: 247,89g.
Śniadanie: Запеканка с изюмом, Чай, Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай, Увелка Рис Круглозерный Дробленый, Салат с кальмаром, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками. Obiad: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Пятерочка Багет Чесночный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Диво Холодец Сельский Куриный, Махеевъ Горчица Русская, Вареное Яйцо, Эконива Сметана 20%. Przekąski/Inne: Лебедянь Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|