Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 124,70g | Białk: 86,46g | Węglo: 73,49g.
Śniadanie: Умалат Сыр Сулугуни, Harry's Хлеб Тостовый, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Мираторг Кебабчичи. Obiad: Станция Молочная Сметана 20%, Першинский Творог 9%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Clear Barn Творожные Вафли, Просто Джем Клубничный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|