Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 47,95g | Białk: 107,45g | Węglo: 160,96g.
Śniadanie: ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Светаево Молоко 1,5%, Ачма 06.04, Брауни 02.04. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Zero Соус Медово-Горчичный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Много Лосося Просто Лосось, Много Лосося Гунканы с Лососем, Много Лосося Филадельфия. Przekąski/Inne: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вишневый Пирог 06.04. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|