Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
stėphane
Dziennik
11 kwi 24
Dziennik stėphane, 11 kwi 24
Profil stėphane
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
112,7 kg
Do tej pory straciłeś:
7,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 kwietnia 2024:
2039 kcal
Tłusz: 69,03g | Białk: 112,39g | Węglo: 249,93g.
Śniadanie:
Auchan Lait Écrémé, Carrefour Light Confitures, Chabrior Biscottes Nature.
Lunch:
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Filet de Saumon au Naturel.
Obiad:
Mayonnaise Légère.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merciiii
12 kwi 24 przez użytkownika:
stėphane
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi stėphane
Zobacz Pełną Historię