Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 53,56g | Białk: 93,93g | Węglo: 104,95g.
Śniadanie: Коломенское Батон с Отрубями, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Кофе, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный с Ветчиной, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Сливочное Масло, Особая Коллекция Молоко 1.5%. Lunch: Кофе, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Суп Куриный с Вермишелью, Особая Коллекция Молоко 1.5%. Obiad: Винегрет без Масла, Пикша, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Newa Nutrition Протеин Ваниль. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|