Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
107,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
650 kcal
|
Tłusz: 35,49g | Białk: 30,05g | Węglo: 51,05g.
Obiad: Landliebe Milch 3,8%, Händlmaier's Süßer Senf , Schafskäse, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. więcej...
|
|
2734 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreas.47447
|