Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 46,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 25,56g | Białk: 63,72g | Węglo: 104,47g.
Śniadanie: Американо, Самокат Мармеладные Дольки, Самокат Печенье Затяжное Мария , Перепелиное Яйцо, Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Икра Щуки, Самокат Французский Багет Брецель. Obiad: Голубика, Самокат Мармеладные Дольки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Омлет или Яичница, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Зеленая Фасоль (Замороженная). Przekąski/Inne: Самокат Мармеладные Дольки, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|